Yoga
"Corpo, mente e anima stanno in
rapporto reciproco", disse il Maestro.
"Voi avete un dovere verso il corpo;
dovete mantenerlo sano.
Avete un dovere verso la mente: quello di
svilupparne le facoltà;
e avete un dovere verso l'anima: la quotidiana
meditazione sull'Origine del vostro essere".
Paramahansa Yogananda
Yoga significa unione fra l'uomo e l'assoluto e dell'uomo in se stesso.
Lo Yoga mira soprattutto all'equilibrio degli organi e armonizza il corpo guarendolo dalle malattie e dalle disarmonie abituandolo ad essere docile strumento della mente.
MARTEDÌ/VENERDÌ 9.30-10.30 ( inizio da definire)
MARTEDÌ/VENERDÌ 18.30-19.30 19.30-21
HATHA Yoga
yoga della forza fisica
Ananda Yoga
yoga della felicità
Vidya Yoga
yoga della conoscenza
